Sep 06

Comment enlever des rides sur le visage, naturellement

Les années ne donnent pas de répit, et la preuve de cela sont les rides. Tout le monde semble être cochez la ligne de vie. Le principal facteur qui provoque des rides sur le visage est le vieillissement, mais il faut garder à l’esprit quels sont les autres facteurs permettent de recruter plus de ridules, et comment les éviter – naturellement et simplement. C’est pourquoi, je suggère de savoir comment supprimer les rides sur le visage, naturellement.

Toujours naturelle s’est avéré préférable de supprimer les rides sur le visage. Il suffit de prendre quelques mesures simples pour prévenir les rides sur le visage et de rendre votre peau une apparence saine. Prend note, parce que chaque Conseil est très important.

Ne pas fumer

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Non seulement vous devez arrêter de fumer, mais l’environnement dans lequel la pratique est tout à fait régulièrement. Il est prouvé qu’en plus dangereux est le Tabagisme pour la santé, la cigarette cause le vieillissement accéléré de la peau, car il génère moins de l’afflux de sang dans la peau du visage et rend les rides les rides.

Bien dormir

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Les avantages de dormir beaucoup, de sorte que le sommeil, les heures et suffisamment de repos pendant le sommeil est essentiel pour éliminer les rides du visage. Bien qu’il soit important de se concentrer sur la quantité de sommeil, la qualité est très important. Le secret de la suppression des rides est de dormir sur le dos. Si vous dormez sur le côté, les rides du menton et les joues ont été marqués, tandis que dans cette position, la peau du visage reste inchangé. Sera une question d’habitude. Penses-tu que c’est la meilleure position pour dormir?

Manger du poisson

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La viande, le poisson est la principale source d’Oméga-3, en plus de ce qui est riche en protéines, et sa consommation permet de nourrir la peau, afin de la maintenir en bon état. La peau paraît plus lisse, plus jeune n’a rien à voir avec des rides sur le visage. Donc c’est assez inclure le poisson dans votre alimentation, afin d’acquérir de la valeur nutritionnelle et la réduction des rides.

Soins du visage

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Selon certains dermatologues, la personne ne doit pas être lavé aussi souvent; quand ce sera fait, supprime l’humidité, ce qui le protège de la pollution et des huiles naturelles, qui préviennent les rides. Une autre option pour lutter contre les rides bien sûr, c’est d’effectuer quelques exercices de gymnastique pour les personnes qui ne voient pas vous plus de 10 minutes par jour.

Consommé de la vitamine C

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La consommation de vitamine c peut augmenter la production de la peau, appelée collagène, qui protège contre les rayons du soleil. Cette vitamine aide à réparer la peau et éviter les rides. Ne nécessite pas l’utilisation d’additifs, la consommation d’aliments riches en vitamine C, ce serait cool.

La liste des méthodes pour enlever les rides sur le visage, naturellement, peut-être très longtemps. Il ya une infinité de masques naturels pour les rides avec certains produits avec d’excellentes propriétés, telles que le miel, l’huile d’olive, de la banane ou de ou même un masque de concombre peuvent rendre votre visage correspond à la jeunesse que vous avez à l’intérieur.